L’HÉROÏNE NUMÉRIQUE

    Notre société s’enfonce de plus en plus dans la technologie. Elle est omniprésente dans notre quotidien. Nous sommes en permanence entouré d'elle sans même nous en rendre compte. Ce constat est inquiétant. Peut-on parler de dépendance ? La technologie serait-elle la drogue du XXI^ème siècle ?

    Que ce soit à la maison, au bureau, dans les transports… Nous utilisons en quasi permanence un écran, que ce soit un ordinateur, une tablette, une télévision ou encore notre smartphone. Pour ce dernier, nous le consultons en général 30 fois par jour si ce n’est plus. Nous l’utilisons que ce soit pour s’informer, pour communiquer, pour regarder des vidéos… Aujourd’hui les jeunes enfants sont eux aussi touchés par cette « héroïne numérique ». Elle crée de la dopamine chez les jeunes mais également chez les adultes. C’est cette molécule qui nous ramène constamment à consulter nos écrans. Nous recherchons la nouveauté. Il y a un impact sur notre cerveau. Les générations qui sont nées dans les années 2000 voire 2010 sont les plus touchés. En effet, dans notre société les enfants consultent de plus en plus tôt les écrans. Les parents les laissent car cela occupe leurs enfants et ne se rendent pas forcément compte que cela peut avoir un impact sur le développement de leur cerveau. Nous pouvons prendre l’exemple de YouTube. Des vidéos qui sont destinées aux enfants se développent de plus en plus. Ces vidéos peuvent paraître anodines. Cependant, d’après les médecins, cette dépendance peut développer des symptômes que nous pourrions rapprocher de ceux de l’autisme. Les médecins et notamment les pédiatres s’inquiètent de cette dépendance de plus en plus forte chez les enfants dès 3 ans. De la prévention est faite chez les parents concernés. Les écrans et leur utilisation non surveillée sont dangereux.

    Les adolescents sont eux aussi impactés par la consommation de technologie et notamment des réseaux sociaux. Nous sommes dans une surconsommation de réseaux sociaux. Recevoir des likes c’est une approbation de sa communauté et une source de plaisir. Voir un like a un impact sur notre cerveau comme sur Instagram. Le circuit de la récompense travaille plus lorsqu’un adolescent voit plus de like sur sa propre photo sur un réseau social. Il s’agit du même circuit que pour la dépendance à l’alcool ou à la drogue. C’est également le cas pour le nombre de flammes sur Snapchat, flammes dont le compteur monte à chaque jour où une photo est envoyée via une conversation, et qui s'éteignent lors d'un jour manqué. Système vicieux donc, qui oblige à revenir chaque jour sur le réseau. Les applications ont des codes afin de plaire au plus grand nombre, aux jeunes comme aux adultes, pour que les personnes laissent plus de likes, de commentaires, de photos…Nous sommes surveillés par Internet. Les publicités sont ciblées car des données sont collectées par internet, en majorité Google pour que l’utilisateur consomme et soit encore plus accoutumé à l’utilisation des écrans et des réseaux sociaux. Nous ne nous rendons pas compte que notre vie est exposée en permanence quand nous utilisons les réseaux sociaux. Notre dépendance inconsciente nous pousse toujours plus à nous exposer, à partager nos vies sur ces réseaux, qui de plus sont gratuits et donc accessibles à tout le monde, à toute heure. 

    Pour l’écriture de cet article, j’ai utilisé mon ordinateur, internet et toutes les ressources qui sont mis à ma disposition grâce à cette technologie. Cela montre que cela est vicieux car même pour dénoncer l’utilisation massive de la technologie, nous l’utilisons. La dépendance à cette « héroïne numérique » est le mal du XXI^ème siècle.

LU.